Az erődök lehetőségeivel dolgozni, Határok a MonoStory Erődszínházi Társulat előadásában


pénzszerzés három módja

Az erőd és a törékenységed is te az erődök lehetőségeivel dolgozni vagy! MK Olvasási idő kb.

Határok a MonoStory Erődszínházi Társulat előadásában

Egyre több platformon ömlik ránk, hogy a negatív érzések léteznek ugyan, de nincs szükségünk rájuk, koncentráljunk az élet napos oldalára és akkor minden megoldódik.

Csak hinni kell benne, örülni és mosolyogni.

  • Határok a MonoStory Erődszínházi Társulat előadásában | profiaudio.hu
  • A 2 in 1 projekt részeként színházi eszközökkel bővített erődtúrát a város különleges történelmének és az ebből adódó jelenkori problémák könnyebb megértése érdekében hozták létre az észak- és dél-komáromi résztvevők.

Amellett, hogy megannyi technika, pszichológus, szakember, módszer tud ebben segíteni, sosem szabad elhinni, hogy kizárólag pozitív gondolatokkal teljes, boldog és igazán szép az emberi élet. Sőt, kizárólag ezekkel tulajdonképpen hazug és hosszú távon még önromboló is.

Az erőd és a törékenységed is te magad vagy! – A „pozitív gondolkodás” csapdája

Hogy miért érdemes teret hagyni a szomorúságnak is? Hogy a rosszkedv miért nem is ártalmas, ha megfelelően kezeljük?

lehetőségek díszítés nélkül

Marossy Kriszta írása. Furcsa volt látni, hogy nevetgélt a nagyobb társaságban, és úgy tett, mint akinek tényleg csak annyi a gondja, hogy vajon beleesik-e abba a lehetséges három százalékba, és még élhet-e egy évet ezzel a betegséggel.

bináris opciók iq opció mutatói

Ez a diskurzus volt az ő igazi őszintesége: nem a viccelődése vagy az esélylatolgatásai. Mindannyian voltunk már úgy, hogy elhittük: a túlélés és a magunk meg a gondjaink elfogadtatásának a záloga valamiféle — látszat — pozitív szemlélet. Elhitetik velünk, hogy erősnek kell tűnni, a jó dolgokra kell koncentrálni.

Elhitetik, hogy ha feltárjuk a lélek sérüléseit, akkor mélyebbre kerülünk, mert a gyengeség, a hibák, a negatív érzelmek rosszak, elrejtenivalók, mindenkinek rosszat tesznek. Susan David pszichológus a saját példáján keresztül mutatja be, hogy már gyerekként rá kellett döbbennie: hosszú távon jobbat tesz, ha a negatív érzéseknek is teret adunk az életünkben.

Történt ugyanis, hogy tízéves korában az édesapja — szintén rák miatt — eltűnt az életéből, ő pedig a külvilágnak, az iskolában azt mutatta, hogy vele az erődök lehetőségeivel dolgozni rendben van. Mosolygott, jól tanult, azt érezve, hogy nem engedheti meg magának a gyengeség látszatát. Mindaddig így volt ez, amíg egy kedves tanárnője a kezébe adott egy teljesen üres füzetet, és arra kérte, hogy írja bele a gondolatait csak magának, úgy, hogy soha senki nem fog belenézni.

Komárom - Az erődök városa

Ezzel a füzettel teljesen váratlanul megkapta az esélyt az önmaga iránti őszinteségre, de leginkább az érzései valós megélésére. A füzetet azóta is őrzi mint tárgyiasult lenyomatát annak, hogy igenis kell és szabad hagyni, hogy a negatívnak kikiáltott érzések is előtörjenek, megfogalmazódjanak és feldolgozhatóvá váljanak az idők folyamán. Az ő interpretációjában az a füzet segített neki gyerekként abban, hogy az érzéseinek ne szabjon vélt határokat, átszakadjon a képzeletbeli gát, és elkezdődjön egy közel sem tudatos, de annál gyógyítóbb belső munka.

Hit és Spiritualitás - Gunagriha előadása - Budapest, 2018.04.27 #jóga #fejlődés #tudat

Kezdetét vette egy folyamat, ami az érzelmeket a maguk komplexitásában volt képes kezelni. Ennek a fontosságát hangsúlyozza pszichológus szakértőnk, Schmidt Viktória is. Vagy találja meg mindenben a jót, és máris elmúlik a rosszkedv. Ennyire fekete-fehér minden? Jó és rossz? Negatív és pozitív?

Jókedv és mély depresszió? Csak végletekben kell és lehet gondolkodni és viselkedni? Természetesen a válasz egy óriási és határozott nem! Szakértőnk is megerősíti Susan David alapállítását, miszerint az érzelmek, illetve érzések széles skálája nem véletlenül fejlődött ki bennünk: mindegyiknek megvan a saját kiemelt szerepe, és nem lehet kiiktatni az életből a negatív érzéseket.

  1. Határok a MonoStory Erődszínházi Társulat előadásában
  2. Az erőd és a törékenységed is te magad vagy! – A „pozitív gondolkodás” csapdája - WMN

A negatív érzések, a fájdalmakra való emlékezés, a szorongás és félelem szerepe az, hogy védje az embert, segítsen a túlélésben, felhívja a figyelmet a ránk leselkedő veszélyekre, és arra ösztönöz, hogy tapasztalatok sorozata után elkerüljük őket. Az agyunk is ennek megfelelően fejlődött, tulajdonképpen huzalozva vagyunk az erődök lehetőségeivel dolgozni negatív ingerek, történések detektálására, felidézésére, ezek alapvetően sokkal jobban meghatároznak bennünket akár egy-egy napunkat ismint a semleges vagy pozitív események.

2017: 50 millió a kreatív iparnak és erődfelújítás

Ennek a jelenségnek egyébként neve is van, negativity biasnak, negatív torzításnak hívják, és kiemelt kutatási terület a pszichológiában. A legújabb képalkotó eljárásokkal már azt is megmutatható, hogy az agyunk bizonyos területei a negatív érzelmek hatására sokkal aktívabban dolgoznak, mint a pozitív ingerekkel való találkozáskor. A korszellem mindeközben azt sugallja, hogy ezt a szorgos munkálkodást odabenn megakasszuk, és mosolyogva, a gonddal, nehézséggel látszólag és átmenetileg nem törődve, lépjünk tovább.

Ez nem meglepő módon aztán nem vezet sok jóra, rövid távon minimum frusztrációt okoz. Az elfojtások és az elraktározott, fel nem dolgozott »rossz« érzések pedig komoly és nagyon nehezen kikezelhető pszichés zavarokhoz, betegségekhez vezetnek a legtöbb esetben.

Az ezekből fakadó esetleges testi tünetekről már nem is beszélve.

Így nagy eséllyel felnő egy olyan generáció, amelyik már nem akar és nem is lesz képes kezelni a negatív érzéseit, mert nem tanulta meg a megfelelő érzelemszabályozást. A nehézségek  nevén nevezése, tudatosítása és a megoldására való törekvés az, ami igazi sikert hozhat.

bináris opciók képzésének bevételei

Ehhez pedig önismeretre van szükség, és a nehezebb helyzetek megfelelő kezelésére mind gondolati szinten, mind tettekben. Ez pedig idővel magához a vágyott örömhöz, elégedettséghez és boldogsághoz vezethet el. Az észszerűség és az emberi élet lehetőségeinek keretein belül.

Az élet minden napja egy jól megírt mese, tele nehéz helyzetekkel, félelmekkel, szépséggel, elválásokkal, találkozásokkal, veszteségekkel, szomorúságokkal, szépségekkel, rosszakkal és jókkal, és végül az győz, aki mindezt megéli, feldolgozza. Marossy Kriszta.